-
Comment le matcha peut agir contre le stress et l'anxiété !
Le matcha est l'une des boissons au thé les plus populaires au monde, mais saviez-vous que le matcha est l'une des boissons les plus importantes pour les moines zen japonais depuis plus de 800 ans ? Les moines utilisent depuis longtemps le matcha pour soulager l'anxiété et pour de nombreux autres avantages pour la santé, notamment pour atteindre une concentration élevée tout en restant dans un...