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Comment le matcha peut agir contre le stress et l'anxiété !
Le matcha est l'une des boissons au thé les plus populaires au monde, mais saviez-vous que le matcha est l'une des boissons les plus importantes pour les moines zen japonais depuis plus de 800 ans ? Les moines utilisent depuis longtemps le matcha pour soulager l'anxiété et pour de nombreux autres avantages pour la santé, notamment pour atteindre une concentration élevée tout en restant dans un... -
10 raisons pour lesquelles le matcha peut être bon pour le cœur !
1. Le matcha regorge d'antioxydants L'oxydation est le processus par lequel le cholestérol peut adhérer aux parois des artères et bloquer le flux sanguin. Cette condition augmente la tension artérielle et augmente le risque de complications.Les antioxydants empêchent le mauvais cholestérol de passer par le processus d'oxydation et protègent les artères cardiaques contre l'obstruction ou l'athérosclérose, qui peuvent être la principale cause de maladies...
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